Di cosa mi occupo

La psicoterapia individuale ad orientamento psicodinamico è un percorso profondo e personalizzato che permette di esplorare e comprendere meglio il proprio mondo interiore. Questo approccio si basa sull'idea che molti dei nostri pensieri, emozioni e comportamenti siano influenzati da dinamiche inconsce, spesso sviluppate durante l'infanzia o in momenti significativi della nostra vita. Attraverso il dialogo con uno psicoterapeuta qualificato, è possibile individuare i nodi emotivi e le difficoltà che possono ostacolare il benessere personale.

Il percorso di psicoterapia psicodinamica può essere utile in momenti di stress, ansia, difficoltà relazionali o cambiamenti di vita. Si adatta alle esigenze uniche di ogni individuo, creando uno spazio sicuro dove riflettere, crescere e raggiungere un equilibrio interiore più stabile e consapevole.

Offro supporto e trattamento per una vasta gamma di problematiche psicologiche, tra cui disturbi d'ansia, disturbi dell'umore, disturbi correlati da traumi o lutti, problemi relazionali e familiari, problemi legati all'autostima e all'identità, problemi legati a specifici periodi di vita, sintomi somatici e gestione dello stress.

Ricevo nel mio studio a Milano, in zona Lorenteggio/Giambellino.

Essere genitori è una delle esperienze più significative e, allo stesso tempo, più complesse della vita. Il sostegno psicologico genitoriale è un aiuto prezioso per affrontare le sfide quotidiane, gestire lo stress, migliorare la comunicazione con i figli e comprendere meglio le emozioni che emergono nel rapporto familiare.

Attraverso percorsi personalizzati, è possibile acquisire strumenti utili per rafforzare il legame genitore-figlio, superare momenti di difficoltà e vivere appieno il proprio ruolo genitoriale con consapevolezza e serenità.  

Un supporto indicato per genitori che vivono preoccupazioni legate alla crescita, al comportamento o alla comunicazione con i figli. 

Aspetto di fondamentale importanza per i genitori è il riconoscimento del proprio benessere emotivo. Spesso, nella frenesia delle responsabilità quotidiane, ci si dimentica di dedicare tempo a se stessi, ma prendersi cura della propria salute mentale e fisica è essenziale per offrire il meglio ai propri figli. Imparare a gestire le proprie emozioni, trovare momenti di relax e lavorare sull'autostima personale rappresentano passi cruciali per creare un ambiente familiare armonioso e stimolante, dove ogni membro possa crescere serenamente.

La Psicoterapia del bambino è uno strumento estremamente prezioso per aiutare i più piccoli a superare difficoltà emotive, comportamentali o relazionali, favorendo al contempo uno sviluppo sano, equilibrato e armonioso. Questo percorso terapeutico si prefigge di comprendere e affrontare in modo efficace problematiche come ansia, rabbia, difficoltà scolastiche, eventi traumatici o cambiamenti significativi nella vita familiare che possono influire sul benessere del bambino. Attraverso il gioco creativo, il dialogo aperto e tecniche specifiche ben strutturate, il bambino ha l’opportunità di esprimere liberamente le proprie emozioni in un ambiente protetto, sicuro e accogliente, mentre i genitori ricevono un supporto attento per comprendere più a fondo i bisogni autentici del proprio figlio e per rafforzare in modo significativo la relazione familiare. Ogni intervento è accuratamente personalizzato, con l’obiettivo fondamentale di costruire insieme un percorso verso il benessere complessivo, la serenità e la crescita emotiva del bambino, sostenendolo in ogni passo verso una maggiore consapevolezza di sé e del proprio mondo interiore.

L'adolescenza è un periodo complesso che porta con sé cambiamenti fisici, emotivi e sociali. Questa trasformazione profonda e significativa è un momento cruciale della vita dei ragazzi e questo può rappresentare una fase di confusione e vulnerabilità. La Psicoterapia per l'adolescente può essere di fondamentale aiuto per attraversare questo periodo difficile, sviluppando una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie emozioni. 

La psicoterapia dell'adolescente nasce proprio con l’obiettivo di accompagnare i giovani in questa fase delicata e ricca di sfide, offrendo loro uno spazio sicuro e protetto in cui poter esplorare le proprie emozioni, comunicare i propri bisogni più profondi e affrontare al meglio le difficoltà che incontrano. Attraverso un approccio altamente personalizzato e una relazione di fiducia solida e costruttiva con il terapeuta, è possibile lavorare in maniera efficace su problematiche come ansia, depressione, difficoltà scolastiche, conflitti familiari o insicurezza, promuovendo una crescita serena, un equilibrio emotivo e uno sviluppo armonioso. Un intervento tempestivo e mirato può davvero fare la differenza, aiutando l’adolescente a ritrovare il proprio benessere interiore e una maggiore consapevolezza di sé, ponendo le basi per un futuro più sereno e soddisfacente.